こんにちは！
どんなにキレイなお肌の方でも、
エイジングケア（老化対策）をしなければ
確実に肌は衰えていきます。
たとえ今シミやシワ、乾燥などの悩みが全くなくても、
毎日紫外線対策や十分なスキンケア、内側のインナーケアを
している人としていない人では、５年後１０年後の肌に大きく差が出ます。
【３０代】
□シミ
１０～２０代で浴びた紫外線が
３０代になってシミとなって現れはじめます。
シミの多くは紫外線による『光老化』が原因です。
数年～数十年前に無防備に浴びた紫外線のダメージが、
肌や体のろうかとともにシミとなって現れてくる老化のサインです。
□毛穴の黒ずみ、開き、たるみ
顔の毛穴は約２０万個存在します。
人によって毛穴が目立つ人・目立ちにくい人がいますが、
毛穴の数はほとんど全員一緒です。
不規則な生活や乱れた食生活、ストレス等により
毛穴トラブルが起こります。
３０代からは少しずつ皮脂分泌量が減り、乾燥が始まることで
毛穴周りの肌細胞が委縮して毛穴が益々目立っていきます。
ハリや弾力のなくなった肌細胞はだんだん垂れ下がっていき、
やがて『開き毛穴』から『たるみ毛穴』と変化していきます。
続きはまた次のブログで
正しいケアで美肌に♪
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