こんにちは！
今日はお肌について◎
最近お肌の調子はいかがでしょう？
お肌を見させていただくと、
乾燥されている方が多いです(＞＜)
こんなガサガサなお肌イヤですよね（ ; ; ）
【冬の肌トラブル】
・血行不良
気温低下で、毛細血管が収縮し血行が悪くなり
毛細血管からの栄養分や酸素などの供給が十分になされず
新陳代謝が悪くなります。
新陳代謝の乱れははだの様々な機能に悪影響を与え
肌の衰えを早めてしまいます。
・分泌機能の低下
冬は汗（水分）や皮脂（油分）な分泌量が大幅に減少し、
汗や皮脂により構成される皮脂膜と呼ばれる
天然のベールが不足してしまいます。
皮脂膜は肌を乾燥や外界の刺激から守ってくれる重要な分泌物です。
・肌の水分蒸散
冬は肌の水分分泌量が減少することに加え、
外気の乾燥により肌の水分が蒸散し失われます。
外気だけでなく、エアコンでも室内の乾燥が悪化します。
皮脂膜も不足し、水分の蒸散を防ぐ機能も低下。
・生活リズムの変化
パーティーや宴会の機会も多く、
暴飲暴食や睡眠不足など不規則な生活により体調を崩したり
肌のあ手入れが疎かになったりしがち。
理想のお肌はこんな風にキメが細かく整っていて
潤いがあってふっくらしています♪
肌トラブルの原因は乾燥からはじまるんです(＞＜)
まずは、しっかり保湿！
日々のお手入れを気をつけるだけでも違いますよ！
目指せ！潤い美肌☆
次回のブログで
おすすめアイテムご紹介します！！
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